大人クラス（オープンクラス）のポアントクラスの様子｡

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大人クラス（オープンクラス）のポアントクラスの様子🧚‍♀️人数が少ない時はこのように1人づつサポートが、、、オンポアントで軸を作る感覚や、いかに引き上げが大事か、1番身にしみて実感できる方法ではないでしょうか男性の先生ならではのクラスですね️ ..大人クラスはエクササイズクラスオープンクラスの2種類ございます..エクササイズは初心者の方向けクラスです🧚‍♀️フロアで軽く身体をほぐしてからバーレッスンそしてセンターレッスンも少し行いますバレエ未経験の方、ブランクのある方、基礎を見直したい方にオススメのクラスです..オープンクラスはバーレッスンから始まり、体幹トレーニング（プランク）、センターレッスンと基本的なフルクラスとなります大人になってからバレエを始めた方からプロ経験者まで幅広い方がご受講されています️エクササイズクラスを経てこちらのクラスにシフトチェンジしていく方もいらっしゃいます♫8月までは体験が（通常1500円のところ）1000円でご受講いただけますので、この機会に是非バレエを始めてみませんか？和気あいあいとしたクラスで皆さん楽しそうです️趣味がバレエなんてステキですね🧚‍♀️身体も動かせて汗もかけて姿勢も良くなって、、、バレエはほんといいことずくめです🤣..#トサカバレエスタジオ#バレエ#バレエオープンクラス#マダムバレエ#ママバレエ#ストレッチ#ポアントクラス#大人ポアントクラス#荻窪バレエスタジオ#西荻窪バレエスタジオ#上井草バレエスタジオ#吉祥寺バレエスタジオ#大人バレエ#パドドゥクラス#杉並区バレエスタジオ